1. Tüm içerik bedava! Böyle devam etmesi için reklamlara tıklamayı unutma ;)

Karatay Diyeti - Yaşam Tarzı

'Diyet' forumunda Özlem tarafından 3 Ekim 2017 tarihinde açılan konu

  1. Özlem

    Özlem Moderatör Site Yetkilisi

    Puan:
    33,752
    yolladım kızlar :):)
     
    bsyl ve Gzde23 bunu beğendi.
  2. Özlem

    Özlem Moderatör Site Yetkilisi

    Puan:
    33,752
    hadi bakalım hayırlı olsun :D
     
  3. Heyecanlıkişilik

    Heyecanlıkişilik İnci Üye+

    Puan:
    5,882
    Bende Karatay tarzı besleniyodum bu ara çok yiyip kilo aldım tekrar bu düzeni oturtmaya çalışıcam :)
     
    Özlem bunu beğendi.
  4. PortakalCiceki

    PortakalCiceki İnci Üye+

    Puan:
    6,127
    Karatay diyetini aktif olarak yapan var mı arkadaşlar?
    3 gündür yapmaya çalışıyorum..Yapan varsa birbirimizi motive edelim..:p:alkis
     
    Özlem bunu beğendi.
  5. Maşuk

    Maşuk İnci Üye+

    Puan:
    6,582
    Bu ay hormonlarıma baktırdım kadın doğum doktorumun isteği üzerine hormonlarım gayet iyiymis ancak gorünürde normal değerler arasında ama doktorum insülinin yüksek olduğunu karatay diyetiyle kilo vermem gerektigini söyledi @Özlem paylastıklarını okudum ekstra dikkat edilmesi gereken bi sey var mı sen hala devam ediyor musun
     
    Özlem bunu beğendi.
  6. Özlem

    Özlem Moderatör Site Yetkilisi

    Puan:
    33,752
    ben devam edemedim gülüm endokrin doktoruna gittiğimde kızdı bana benim verdiğimden başka bir diyet yapmayacaksın dedi .. kilo da veremedim
     
    Maşuk bunu beğendi.
  7. Maşuk

    Maşuk İnci Üye+

    Puan:
    6,582
    Anladım canım ben de sıkı sıkıya yapamıyorum ama dikkat etmeye calışıyorum yine de artık umarım düşürebilirim bu şekilde
     

Bu Sayfayı Paylaş